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健康を保つには、ちょっとした生活習慣の見直しや改善が重要。よくあるお悩みに合わせた対策をわかりやすく解説します。
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健康常備学
お気軽にお読みいただける健康に関する身近な話題を掲載しています。
【卑弥呼】Vol.01 卑弥呼4000回、現代人620回。
【エジソン】Vol.17 春眠は暁よりも昼間の居眠り。
【兼好法師】Vol.26 兼好法師も気にした胃腸の健康。
【夏目漱石】Vol.27 冬の肩こり もうコリゴリ。
【ヒポクラテス】Vol.85 1日何回、健康診断？
【藤原道長】Vol.86 糖尿病が、かくれんぼ？
【ジェファーソン】Vol.89 怒ると、体に異変が起こる？
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